Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu ve MBSR eğitmeni Sema Özpekmezci’nin sağlıklı beslenmeyi katı kalıplardan kurtarıp, sürecinden mutlu olduğumuz beslenmenin mümkün olacağını anlattığı Mutlu Beslenme isimli yeni kitabı Küsurat Yayınları tarafından yayımlandı. Sema Özpekmezci Mutlu Beslenme kitabıyla okuyucularını sıkışmış hissettikleri, kaybolduğunu düşündükleri anlarda şefkat, merhamet ve farkındalıkla kucaklıyor.

Devamını Oku